Staráte sa o svoje sexuálne zdravie? Mali by ste!
Sex nie je len príjemnou voľnočasovou aktivitou, ale prispieva aj k udržaniu dobrej mentálnej a telesnej pohody. Hľadáte spôsoby, ako oživiť váš sexuálny život? Tak v tom prípade ste na správnom mieste!
Prevencia pred rakovinou
Okrem pocitov šťastia, ktoré so sebou intímny kontakt s partnerom nepochybne prináša, vás sex dokáže zbaviť stresu, posilniť imunitu, podporiť trávenie, krvný obeh, zdravie srdca či dokonca spáliť kalórie. Sex 1 až 2-krát týždenne sa dokonca spája s vyššou hladinou protilátok v krvi, ktoré vás ochránia napríklad pred nachladnutím.
Sex nie je mimoriadne dôležitý len pre mužské zdravie, ale aj to ženské. U mužov znižuje riziko vzniku rakoviny prostaty a u žien zasa pravidelný sex znižuje riziko rakoviny prsníka, keďže sa pri ňom do krvi uvoľňuje oxytocín. Nezanedbateľný účinok má sex na problémy s inkontinenciou, najmä v spojení s cvičením Kegelových cvikov.
Svoje nielen sexuálne zdravie môžete posilniť aj rôznymi výživovými doplnkami a vitamínmi, ktoré nájdete spolu s pomôckami na cvičenie na jednom mieste a z pohodlia domova – vďaka Aliexpress v slovenčine, eshope s najširším sortimentom, aký si len viete predstaviť!
Nebojte sa osvieženia
Pokiaľ momentálne cítite, že by váš sexuálny život potreboval osviežiť, prípadne radi vyskúšate niečo nové, zapojte do vášho partnerského fungovania šikovných pomocníkov. Samozrejme, súhlasiť by si s tým mali obaja zúčastnení.
V snahe o častejší a kvalitnejší orgazmus môžu ženy využiť pomoc vibrátorov, lubrikačných gélov či iných sexuálnych hračiek. Orgazmus vďaka týmto špeciálnym sexuálnym a masážnym prístrojom dosahujú aj ženy, ktoré majú s jeho dosiahnutím ťažkosti alebo ho zvyčajne nedosahujú vôbec. Všetky pomôcky na takéto “hrátky” nájdete lacnejšie vďaka iSEXshop zľavovému kódu, alebo zľavovým kódom a kupónom aj online.
Aby vás nič nebolelo
Na skvalitnenie intímneho života partnerov a bezbolestné radovánky môžu pozitívne vplývať lubrikačné gély. Táto pomôcka totiž slúži na zvlhčenie intímnych partií, aby sa predišlo nepríjemnému či bolestivému treniu pri pohlavnom styku.
Lubrikanty sa vyrábajú buď na vodnej báze, pričom tento druh môžete bez obáv používať s kondómom alebo erotickými pomôckami, alebo ako silikónový variant, ktorý má zase predĺžený účinok.
K zdravému sexuálnemu životu patrí aj účinná a spoľahlivá prevencia voči neželanému tehotenstvu či sexuálne prenosným chorobám. Ženy majú v tomto prípade na výber rôzne druhy hormonálnej antikoncepcie, aby zabránili otehotneniu, no komplexnú ochranu poskytuje obom partnerom výlučne prezervatív. Preto je považovaný za najvhodnejšiu súčasť vašej „výbavy“, predovšetkým pri novom alebo neznámom sexuálnom partnerovi.
